자연 분만 후 골반 근육 이완: 분만 후 골반 근육이 느슨해져 방광과 요도가 제 위치를 유지하지 못해 요실금이 발생할 수 있습니다. 노화로 인한 근육 약화: 나이가 들면서 방광과 요도를 지지하는 근육이 약해져 요실금이 생길 수 있습니다. 신경계 질환: 뇌졸중, 파킨슨병 등 신경계 질환으로 인해 방광 조절 능력이 저하되어 요실금이 발생할 수 있습니다. 비만: 복부 비만으로 인해 방광과 요도에 가해지는 압력이 증가하여 요실금이 생길 Soliten 5mg (Solifenacin Succinate 5mg)수 있습니다. 요실금의 증상 기침, 재채기, 운동 등 복압이 증가할 때 소변이 새어나오는 증상 (복압성 요실금) 갑자기 소변이 마려워지면서 소변을 참지 못하고 흘러나오는 증상 (절박성 요실금) 방광이 완전히 비워지지 않아 지속적으로 소변이 흘러나오는 증상 (범람성 요실금) 요실금의 치료방법 골반저근 운동: 케겔 운동 등으로 골반 근육을 강화하여  요실금을 개선할 수 있습니다. 방광 훈련: 소변을 참는 연습을 통해 방광 용량을 늘리고 배뇨 조절력을 향상시킬 수 있습니다. 약물 치료: 항콜린제, 베타3수용체 작용제 등의 약물로 방광 기능을 개선할 수 있습니다. 수술 치료: 요도 주변 조직을 보강하거나 방광 출구를 막는 수술로 요실금을 치료할 수 있습니다. 추가 정보: 요실금 예방법 충분한 수분 섭취: 하루 7-8컵의 물을 마시면 세균 배출이 원활해져 방광염 예방에 도움이 됩니다. 소변 참지 않기: 소Soliten 5mg (Solifenacin Succinate 5mg)변 마려울 때 바로 화장실에 가는 습관을 들이세요. 성관계 후 소변 보기: 성관계 후 방광에 세균이 유입될 수 있으므로 가능한 빨리 소변을 보는 것이 좋습니다. 유산균 섭취: 유산균은 유해균의 번식을 억제하여 방광염 예방에 도움이 됩니다.