방광염의 가장 일반적인 원인은 세균 감염입니다. 주로 대장균이 방광으로 침입하여 감염을 일으킵니다. 여성의 경우 요도와 항문이 가까워 세균 감염의 위험이 더 높습니다. 그 외에도 다음과 같은 원인들이 있습니다: 기계적 손상: 요도 카테터 삽입, 성관계 등으로 인한 기계적 자극이 방광염을 유발할 수 있습니다. 화학적 자극: 화장품, 세제 등 화학물질이 방광을 자극하여 염증을 일으킬 수 있습니다. 호르몬 결핍: 폐경 후 에스트로겐 감소로 인해 방광염 발생 위험이 높아질 수 있습니다. 방광염의 증상 방광염의 주요 증상은 다음과 같습니다: 배뇨 시 통증 또는 작열감 잦은 요의 하복부 통증 혈뇨 악취 나는 소변 이러한 증상들은 세균 감염, 기계적 손상, 화학적 자극 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 방광염이 지속되거나 증상이 심각한 경우, 의사의 진찰과 적절한 치료가 필요합니다. 충분한 monurol 3g – 포스포마이신 3g수분 섭취, 항생제 복용, 증상 완화를 위한 처치 등이 도움이 될 수 있습니다.

방광염 예방법 충분한 수분 섭취 하루 7-8컵의 물을 마시는 것이 중요합니다. 수분 섭취가 충분하면 세균 배출이 원활해져 방광염 예방에 도움이 됩니다. 소변 참지 않기 소변을 참으면 세균이 방광에 머물러 감염될 위험이 높아집니다. 소변 마려울 때 바로 화장실에 가는 습관을 들이세요. 성관계 후 소변 보기 성관계 후 방광에 세균이 유입될 수 있으므로, 가능한 빨리 소변을 보는 것이 좋습니다. 여성청결제 사용 자제 여성청결제는 과도하게 사용하면 오히려 방광을 자극할 수 있습니다. 주 1-2회 정도만 사용하고, 약산성 제품monurol 3g – 포스포마이신 3g을 선택하세요. 소변 닦을 때 주의 소변 닦을 때는 앞에서 뒤로 닦는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 항문에서 방광으로 세균이 옮겨가는 것을 예방할 수 있습니다. 유산균 섭취 유산균은 유해균의 번식을 억제하여 방광염 예방에 도움이 됩니다. 요구르트, 김치 등 유산균이 풍부한 식품을 섭취하세요.